Tips Sehat untuk Anda

5 Menu Sarapan yang Bisa Dibuat Kurang dari 5 Menit

Berikut ini beberapa resep sarapan yang bisa dibuat secara cepat dengan waktu kurang dari lima menit:

5 Menu Sarapan yang Bisa Dibuat Kurang dari 5 Menit
Net/google
Salad Buah 

TRIBUN-BALI.COM - Asupan makanan pada pagi hari sangat berpengaruh pada tubuh ketika siang hari.

Sarapan yang bergizi akan menunjang tubuh yang akan beraktivitas seharian.

Untuk yang bekerja pada pagi hari, biasanya akan dihadapkan pada waktu yang sedikit, hingga beberapa orang sengaja akan melupakan waktu sarapannya.

Padahal, banyak sarapan yang bisa disiapkan dalam waktu kurang lima menit.

Berikut ini beberapa resep sarapan yang bisa dibuat secara cepat dengan waktu kurang dari lima menit:

1. Keju dan Apel

Kedua makanan ini bisa dibilang cukup praktis. Tidak perlu dimasak lagi. Keduanya bisa dimakan langsung.

Potongan satu buah apel dan dua ons keju bisa juga dicampurkan kismis ataupun kacang almond untuk memperkaya kandungan gizi.

2. Telur Dadar/ Orak-Arik

Halaman
123
Penulis: Gunawan
Editor: gunawan
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved