Konsumsi Makanan Ini Saat Sahur, Akan Membuatmu Kenyang Lebih Lama

Lantas kita makan sebanyak mungkin saat sahur, itu tidaklah benar.Itu kembali lagi pada jenis makanan yang dikonsumsi bukan jumlahnya.

Konsumsi Makanan Ini Saat Sahur, Akan Membuatmu Kenyang Lebih Lama
kompas.com
Ilustrasi menu sahur 

TRIBUN-BALI.COM - Hari ini umat muslim diseluruh Indonesia sedang melaksanakan ibadah puasa ramadan 1439H.

Puasa pada bulan ramadan adalah sesuatu yang ditunggu-tunggu oleh para umat muslim di seluruh dunia.

Pada bulan ramadan ini semua berlomba-lomba untuk berbuat kebaikan dan memaksimalkan ibadahnya.

Puasa di awali dengan sahur.

Makan sahur adalah bekal untuk nantinya kita akan menahan untuk tidak makan dan minum selama seharian hingga kumandang adzan magrib.

Makan dan minum yang kita konsumsi saat sahur juga akan mempengaruhi metabolisme tubuh untuk beraktifitas sepanjang hari.

Jangan sampai karena kita salah konsumsi saat sahur malah membuat kita lemas atau malah sakit.

Tentu kita berharap rasa kenyang seusai sahur akan bertahan lama.

Lantas kita makan sebanyak mungkin saat sahur, itu tidaklah benar.

Itu kembali lagi pada jenis makanan yang dikonsumsi bukan jumlahnya.

Halaman
123
Penulis: Vita Nabdiyana
Editor: Vita Nabdiyana
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved