Luar Biasa, Ternyata Ini Manfaat Cabai Bagi Tubuh Manusia!

Jika selama ini banyak orang yang mengatakan cabai penyebab diare, menurutnya itu keliru.

Luar Biasa, Ternyata Ini Manfaat Cabai Bagi Tubuh Manusia!
Tribun Bali/Putu Supartika
Ilustrasi cabai 

Laporan Wartawan Tribun Bali, I Putu Supartika

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Menurut Dosen Fakultas Pertanian Universitas Warmadewa, AA Sagung Putri Tiza Andriani, cabai ternyata mengandung berbagai macam zat yang sangat berguna bagi tubuh manusia.

Jika selama ini banyak orang yang mengatakan cabai penyebab diare, menurutnya itu keliru.

"Diare itu karena bakteri. Kalau misalnya makan cabai terus diare itu karena terlalu pedas dan lambung kita yang tidak kuat. Kalau misalnya lambung kuat tidak akan diare. Jadi bukan cabai penyebabnya," kata Andriani, Selasa (22/5/2018).

Justru menurutnya cabai memiliki banyak manfaat, yaitu cabai mengandung banyak kalori mulai dari karbohidrat, dan lemak tidak jenuh.

Untuk anak-anak bahkan orang tua membutuhkan banyak protein di dalam tubuh dan itu terkandung juga dalam cabai.

"Cabai juga mempunyai kandungan zat untuk menghilangkan rasa sakit. Kalau lagi pusing kasi cabai, ini bisa menghambat respon dari otak, untuk menghilangkan sakit," imbuhnya.

Cabai juga mampu mengatasi hidung tersumbat saat flu sehingga bisa encer kembali.

Dalam cabai terdapat kalsium tinggi dan perlu dikonsumsi dari kecil sehingga menghindari osteoporosis saat tua.

"Kalium juga ada pada cabai, kalau tidak ada kalium dalam tubuh bisa lemes selain itu kalium juga berguna bagi saraf," paparnya.

Ada juga vitosterol yang akan mencegah flek dalam darah sehingga menghindari penyumbatan di pembuluh darah dan otomatis bisa menghindarkan seseorang dari penyakit jantung.

"Antioksidan dalam cabai juga tinggi untuk mencegah radikal bebas dan mencegah kanker. Ada vitamin A yang setara dengan wortel," imbuhnya.

Cabai juga mengandung zat seperti Fe (besi) dan Zn (seng). (*)

Penulis: Putu Supartika
Editor: Ida Ayu Made Sadnyari
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help