Tidak Selalu Minum Air, 4 Cara Berikut Bisa Atasi Cegukan yang Kamu Alami

Yap, meski nggak berbahaya namun nyatanya cegukan bisa jadi hal yang sangat mengganggu.

Tidak Selalu Minum Air, 4 Cara Berikut Bisa Atasi Cegukan yang Kamu Alami
Alodokter
cegukan 

Laporan Wartawan Grid.ID, Dinda Tiara Alfianti

TRIBUN-BALI.COM - Kamu pasti pernah mengalami cegukan?

Yap, meski nggak berbahaya namun nyatanya cegukan bisa jadi hal yang sangat mengganggu.

Terlebih saat cegukan kamu alami ketika sedang berpuasa yang nggak memungkinkan kamu untuk segera minum air putih saat mengalaminya.

Berbagai hal bisa jadi penyebab timbulnya cegukan, diantaranya seperti makan terlalu cepat, minum bersoda, atau perubahan suhu yang mendadak.

Baca: Foto Seorang Polisi Tertidur dengan Bersandar di Motor Patroli Viral, Ternyata Begini Ceritanya

Cegukan juga bisa tiba-tiba muncul saat otak bereaksi terhadap emosi tertentu, misalnya saat kamu sedang stres, gugup, cemas, atau terlalu bersemangat.

Meski dapat hilang dengan sendirinya tapa dilakukan pengobatan apapun, namun cegukan dengan waktu yang lama bisa membuat kamu tentu tidak betah dan membuat otot-otot diafragma terasa nyeri.

Nah, untuk mengatasinya tanpa air putih, berikut 4 cara simpel menghilangkan cegukan saat berpuasa seperti yang Grid.ID lansir dari Hello Sehat.

Baca: Penemuan Mayat Pria Penuh Darah di Toilet Pom Bensin Jalan Raya Kartini, Ini Fakta-faktanya

1. Tahan napas

Ambil napas dalam dengan hidungmu, kemudian tahan napas selama kira-kira sepuluh detik.

Halaman
12
Editor: Vita Nabdiyana
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help