Atlet Atletik Denpasar, Dewi Ayu Agung Kurniayanti Perbaiki Teknik Jelang Kejuaraan Jateng Open 2018

Persiapan Atlet Atletik Denpasar, Dewi Ayu Agung Kurniayanti (23), hadapi Kejuaraan Atletik Jawa Tengah (Jateng) Open 2018

Atlet Atletik Denpasar, Dewi Ayu Agung Kurniayanti Perbaiki Teknik Jelang Kejuaraan Jateng Open 2018
Tribun Bali/Putu Dewi Adi Damayanthi
Dewi Ayu Agung Kurniayanti saat melakukan latihan di Gor Ngurah Rai, Denpasar, Bali, Rabu (27/6/2018). 

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Persiapan Atlet Atletik Denpasar, Dewi Ayu Agung Kurniayanti (23), hadapi Kejuaraan Atletik Jawa Tengah (Jateng) Open 2018 di Stadion Tri Lomba Juang Semarang, tanggal 6-8 Juli 2018.

Ayu yang ditemui Tribun Bali di Gor Ngurah Rai, Denpasar, Bali, Rabu (27/6/2018), bercerita tentang perlombaan yang akan dihadapinya dalam waktu dekat ini.

Ia mengatakan, sedang mempersiapkan diri mengikuti Jateng Open 2018.

Berbagai persiapan pun telah ia lakukan diantaranya memperbaiki teknik berlari.

“Persiapan lagi seminggu ya, kan karena sudah mau kompetisi jadi ya memperbaiki teknik-teknik, misalkan ayunan tangan, kecepatan, juga reaksi, selain dari jaga kondisi, sama makan,” ujarnya.

Rencananya gadis berambut hitam ini akan turun di kategori lari 200 meter dan 400 meter putri.

Ia berharap dapat memperbaiki waktunya agar lebih baik dari sebelumnya.

Rekor waktu yang ia miliki di lari 400 meter ialah 55,55 detik dan lari 200 meter ialah 24,60 detik.

Ayu melakukan evaluasi untuk dirinya sendiri pada setiap kejuaraan yang pernah ia ikuti.

Hal tersebut ingin ia perbaiki agar nanti dapat tampil lebih baik di Jateng Open 2018.

“Tiap kejuaraan pasti ada yang selalu di evaluasi ya, kayak kemarin (kejurnas) kurang di start awal, khususnya di 400 meter ya, waktu pada saat keluar di start persiapan untuk lari ditikungan itu, badan biar gak terlalu tegak ke belakang kayak gitu, jadinya terlalu lambat, harusnya kan lebih cepat lagi. Di 100 meter terakhir menjelang finish kurang lebih dimaksimalin lagi langkahnya, lebih dicepatin lagi,” katanya.

Perasaan khawatir tidak dapat mencapai target sempat menghampirinya menjelang Jateng Open 2018, namun ia mengatakan akan berusaha semaksimal mungkin saat perlombaan.

“Kalau khawatir sih ada, yang penting saya itu berusaha sama berdoa saja, berikan yang terbaik, tampil maksimal di pertandingan,” katanya.

Minum vitamin dan air mineral adalah rahasia Ayu menjaga kondisi fisiknya agar tetap fit menjalani latihan.

“Pastinya minum vitamin tetap ya, terus banyak minum air mineral sih, makan juga yang teratur biar gak cepat drop kondisinya dengan cuaca kayak gini,” ujarnya.(*)

Penulis: Putu Dewi Adi Damayanthi
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help