5 Jenis Makanan Ini Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan Otak, Ada Ikan Laut hingga Makanan Manis

Tanpa pernah disadari, kita mungkin pernah mengonsumsi makanan atau minuman yang berbahaya bagi otak

5 Jenis Makanan Ini Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan Otak, Ada Ikan Laut hingga Makanan Manis
Tribun Travel

TRIBUN-BALI.COM - Tanpa pernah disadari, kita mungkin pernah mengonsumsi makanan atau minuman yang berbahaya bagi otak.

Ketidakpedulian akan makanan yang dikonsumsi dapat berakibat buruk dikemudian hari.

Apalagi jika sampai makanan yang dikonsumsi masuk dalam kategori berbahaya.

TribunTravel.com melansir dari berbagai sumber, ada lima makanan yang berbahaya bagi kesehatan tubuh termasuk juga kesehatan otak.

1. Ikan yang Mengandung Merkuri

Beberapa jenis ikan laut memiliki kandungan merkuri yang membahayakan bila dikonsumsi dalam jumlah yang besar.

Merkuri akan menyebar di dalam tubuh, termasuk ke bagian otak.

Racun yang ditimbulkan oleh merkuri bisa merusak sistem saraf pusat dan neurotransmiter (zat kimia pengantar sel saraf di otak).

Ikan terkenal dengan banyak kandungan protein yang tinggi, meski begitu kalian harus tetap berhati-hari dalam memilih jenis ikan yang akan dikonsumsi.

Peneliti dari University of South Florida menemukan bahwa orang yang memiliki kandungan merkuri tinggi dalam darah dapat mengalami penurunan fungsi kognitif sebanyak lima persen.

Halaman
123
Editor: Irma Budiarti
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved