Tips Bagi Perokok, Ini Cara Bersihkan Paru-paru dengan Cara Sederhana

Kebiasaan merokok memiliki dampak buruk bagi kesehatan terutama untuk organ paru-paru

Tips Bagi Perokok, Ini Cara Bersihkan Paru-paru dengan Cara Sederhana

TRIBUN-BALI.COM- Kebiasaan merokok memiliki dampak buruk bagi kesehatan terutama untuk organ paru-paru.

Tak hanya bagi perokok aktif saja, perokok pasif pun rentan terkena risiko yang sama bahkan lebih tinggi karena residu yang lebih tinggi.

Asap rokok yang masuk kedalam tubuh membawa ribuan zat berbahaya seperti tar, nikotin dan lainnya.

Baca: 6 Ular King Cobra Mendadak Muncul di Rumah Warga, Tanpa Ragu Kurir JNE Dekati Ular Lalu Lakukan ini

Zat ini bisa merusak organ tubuh secara perlahan, dan paru-paru adalah organ yang paling berisiko rusak karena ini adalah organ utama pernafasan.

Nah, untuk menetralisir bahaya dari zat nikotin atau zat bahaya lainnya anda perlu untuk mengeluarkannya dari paru-paru.

Berikut langkah sederhana yang bisa diterapkan untuk membersihkan paru-paru dari racun rokok.

1. Minum Teh Hijau Sebelum Tidur

Teh hijau merupakan minuman yang sangat kaya akan kandungan antiokisdan, antioksidan sangat diperlukan tubuh untuk melawan racun yang masuk kedalam tubuh.

Nah, sebagai awal anda harus minum teh hijau setiap akan tidur, ini akan membantu tubuh mengeluarkan racun dari paru-paru saat kamu tidur.

Baca: Foto Mesra Viral, Istri Jeremy Thomas: Sophia Latjuba kan Janda, Kalian Berdua Otaknya Dipakai!

2. Minum Air Hangat ditambah Perasan Jeruk Nipis

Halaman
12
Editor: Aloisius H Manggol
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help