Senam AW S3 Siap Dideklarasikan menjadi Senam Masyarakat Bali

Keberadaan Senam Andrie Wongso Sehat Semangat Senang (AWS3) di Bali sudah genap berusia dua tahun.

Senam AW S3 Siap Dideklarasikan menjadi Senam Masyarakat Bali
TRIBUN BALI/I WAYAN SUI SUADNYANA
Konferensi pers mengenai deklarasi senam AWS3 di Warung Jimbaran, Jalan Hayam Wuruk Denpasar, Kamis (21/2/2019) siang 

Senam AW S3 Siap Dideklarasikan menjadi Senam Masyarakat Bali

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Keberadaan Senam Andrie Wongso Sehat Semangat Senang (AWS3) di Bali sudah genap berusia dua tahun.

Senam ini siap dideklarasikan menjadi senam masyarakat Bali pada Sabtu (23/2/2019) pagi di Lapangan Puputan Niti Mandala Renon, Denpasar.

Ketua Perhimpunan Indonesia Tionghoa (Inti) Bali, Sudiarta Indrajaya menjelaskan, dalam senam ini ditekankan untuk berupaya memberikan pemahaman kesehatan terhadap masyarakat.

"Kesehatan itu nomor satu. Kalau badan kita sehat kita bisa melaksanakan banyak aktivitas. Tapi kalau badan kita lemah sakit kita, tidak bisa melakukan banyak hal. Itu sangat sulit," katanya zaat melakukan konferensi pers di Warung Jimbaran, Jalan Hayam Wuruk Denpasar, Kamis (21/2/2019).

Senam ini berdampak pada kesehatan yang prima, dan ini bukan sekadar senam biasa, tetapi lebih pada terapi mental.

Indrajaya menjelaskan, meski sehat biasanya bisa diraih dengan olahraga dan pola makan, pola pikir dan pola hidup yang baik, senam tetaplah dibutuhkan.

Perbedaan senam ini dengan senam lainnya, kata dia, yakni senam ini lebih menitikberatkan pada melatih kelenturan otot dan sendi.

"Jika seseorang ototnya itu lentur maka badannya akan sehat dan kuat."

"Karena badan kita ini disangga oleh otot kita. Sendinya juga akan luar biasa. Jadi senam ini khusus kita melatih kelenturan otot dan sendi. Itu yang dasyat," tuturnya.

Dijelaskan lagi, bahwa senam ini bisa dilakukan dimana saja karena tidak membutuhkan ruang yang banyak.

Selain sebagai penjaga kesehatan, Indrajaya mengatakan, senam ini juga sebagai senam perekat bangsa.

"Ini yang menarik. Senam ini bukan hanya sekadar senam tapi juga sebagai perekat persatuan dan elemen perekat bangsa," katanya. (*)

Penulis: I Wayan Sui Suadnyana
Editor: Rizki Laelani
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved