8 Tahun Hidup di Amerika, Cinta Laura Sebut Gaya Hidup di Sana Ironis

Sayangnya, Cinta Laura yang sudah delapan tahun belakangan tinggal di Amerika Serikat ini sering bertemu dengan orang-orang yang memiliki gaya hidup

8 Tahun Hidup di Amerika, Cinta Laura Sebut Gaya Hidup di Sana Ironis
Tribun Jakarta/JEPRIMA
Cinta Laura 

TRIBUN-BALI.COM - Cinta Laura merupakan salah satu aktris Tanah Air yang dikenal menerapkan gaya hidup sehat.

Sayangnya, Cinta Laura yang sudah delapan tahun belakangan tinggal di Amerika Serikat ini sering bertemu dengan orang-orang yang memiliki gaya hidup tidak sehat.

Dilansir Grid.ID di Plaza Indonesia, Jakarta Pusat, Rabu (14/3/2019) Cinta Laura berpendapat bahwa gaya hidup orang Amerika sangat ironis.

Menurutnya, tak sedikit orang Amerika yang memiliki pola makan tidak sehat karena terbiasa mengkonsumsi makanan cepat saji.

"Cara hidup di Amerika agak ironic menurut aku, banyak banget orang yang hidupnya nggak sehat, makan junk food, tapi awareness untuk kesehatan juga tinggi banget," kata Cinta

"Jadi ada dua grup, orang yang enggak sehat dan ada juga yang sehat banget," lanjutnya.

Baca: Waspada, Tanda-Tanda Keputihan Ini Harus Segera Mendapat Pemeriksaan dari Dokter

Baca: Putus Cinta Seperti Putus Obat untuk Pencandu, Ini Cara Cepat Sembuhkan Putus Cinta Menurut Psikolog

Untungnya, Cinta Laura tinggal di lingkungan masyarakat perkotaan yang memiliki kesadaran tinggi dalam menerapkan gaya hidup sehat.

"Aku tinggal di kota besar kayak New York, LA, kota itu biasanya lebih healthy," ujarnya lagi.

Cinta yang sangat menjunjung tinggi pola hidup sehat ini juga mengaku sudah terbiasa berolahraga hampir setiap hari.

Jenis olahraga yang dilakoni Cinta pun bermacam-macam di antaranya boxing, muaythai, dan bersepeda.

"Aku olahraga lima sampe enam kali seminggu apa aja, biasanya di Amerika tiga kali seminggu sama personal trainer," terangnya.

Baca: Inilah Sebabnya Bagian Freezer Kulkas Tak Memiliki Lampu

Baca: Mayat Wanita Tiba-tiba Bangun Saat akan Dibawa ke Kamar Jenazah

Tak hanya berolahraga, untuk mendukung gaya hidup sehatnya, Cinta juga tak lepas dari aturan waktu istirahat dan pola makan sehat.

"Tidur aku usahain tujuh sampe delapan jam setiap malem dan kalau makan Senin-Jumat makan sayur, buah, ikan atau ayam. Kalau weekend ada cheat day, aku makan yang aku mau," tambahnya. (*)

Artikel ini telah tayang di GridID dengan judul "8 Tahun Tinggal di Negeri Paman Sam, Cinta Laura: Cara Hidup di Amerika Ironis"
 

Editor: Ida Ayu Suryantini Putri
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved