Mata Kedutan karena Terlalu Sering Menatap Gadget? Ini Penyebabnya

Beberapa orang pernah merasakan kedutan atau berdenyutnya urat-urat pada kelopak mata

Mata Kedutan karena Terlalu Sering Menatap Gadget? Ini Penyebabnya
PC Advisor via Tribun Travel
Ilustrasi bermain ponsel 

TRIBUN-BALI.COM - Beberapa orang pernah merasakan kedutan atau berdenyutnya urat-urat pada kelopak mata.

Salah satunya ketika terlalu lama menatap layar komputer, laptop atau ponsel.

Meski seringkali tak terlalu mengganggu, tak sedikit orang yang belum mengetahui penyebabnya.

Dokter spesialis saraf, Dr. Manfaluthy Hakim, Sp.S(K) menjelaskan, pada bagian kelopak mata terdapat otot mata.

Baca: Benarkah Duduk Terlalu Lama Bisa Picu Penyakit hingga Kematian? Ini Penjelasan Penelitian

Baca: Live Streaming Debat Pilpres 2019! Begini Reaksi Kedua Capres Saat Bertemu di Atas Panggung

Aktivitas menatap layar yang terlalu lama membuat mata lama-kelamaan menjadi lelah.

Sebab, otot mata terus menegang ketika mata menatap layar dalam waktu lama.

Sampai pada satu titik terjadi penumpukan asam laktat yang membuat otot lelah.

Baca: 13 Bandara Angkasa Pura I Ikut Kampanye Global Earth Hour 2019, Salah Satunya Bandara Ngurah Rai

Baca: Detik-detik Jelang Earth Hour 2019 Serentak di Bali & Indonesia, Begini Maksud & Tujuan Kampanye

"Akhirnya dia bergerak sendiri, karena itu mekanisme untuk membuang asam laktat karena kelelahan," kata Manfaluthy dalam sebuah acara diskusi media di kawasan Menteng, Jakarta Pusat, Rabu (27/3/2019).

Hal paling mudah untuk mencegahnya adalah dengan mengistirahatkan mata secara berkala.

Jika perlu, pijat area sekitar mata dengan lembut.

Baca: Anti Galau! Begini Cara Melupakan Seseorang yang Pernah Kamu Sukai

Baca: Tiga Kapal Terbakar di Pelabuhan Benoa, Jarak Hanya 20 Meter dengan Kejadian Sebelumnya

Ketika melakukan pijat spa, bagian mata juga seringkali ditutupi dengan potongan mentimun.

Halaman
12
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved