Anda Penderita Sakit Lambung? Ini Makanan yang Dilarang dan Dianjurkan untuk Dikonsumsi

Apa Anda punya masalah lambung? Seseorang yang mengalami sakit lambung kadang tak tahu apa saja makanan yang jadi pantangan.

Anda Penderita Sakit Lambung? Ini Makanan yang Dilarang dan Dianjurkan untuk Dikonsumsi
iStock
Dengan pemulihan yang baik, orang tanpa lambung bisa memakan makanan normal bersama suplemen vitamin 

Anda Penderita Sakit Lambung? Ini Makanan yang Dilarang dan Dianjurkan untuk Dikonsumsi

TRIBUN-BALI.COM - Apa Anda punya masalah lambung? Seseorang yang mengalami sakit lambung kadang tak tahu apa saja makanan yang jadi pantangan.

Begitu juga sebaliknya, makanan yang dianjurkan.

Makanan untuk sakit lambung nyatanya mudah dikelompokkan, kita hanya harus mencari sumber makanan apa yang tidak baik dan baik untuk lambung.

Berikut beberapa contoh makanan untuk sakit lambung yang baik dan harus dihindari:

Baca: Persiapan Nikah Sudah 70 Persen, Gara-gara Ini Siti Badriah Batal Resepsi Nikah di Bali

Baca: Jasad Penuh Luka dalam Koper Diduga Guru Honoror, Polisi Masih Cari Potongan Kepalanya

Baca: Tahu Kekasih Sudah Beristri, Begini Reaksi Dewi Sehingga Harus Kehilangan Nyawanya

Makanan untuk sakit lambung yang baik untuk dikonsumsi

1. Gandum dan biji-bijian

Makanan seperti roti dan sereal biasanya mengandung kandungan serat baik pada tubuh dan dapat ditolerir kandungannya untuk dicerna lebih dalam pada lambung.

Biji-bijian kaya serat yang tinggi, seperti beras merah, barley, quinoa dan oatmeal nyatanya dapat membantu melancarkan aliran makanan yang telah dicerna dalam lambung.

2. Makanan kaya protein

Halaman
123
Editor: Rizki Laelani
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved