Tip Sehat untuk Anda

Konsumsi Air Lemon Setiap Hari Ternyata Dapat Membantu Mengurangi Risiko Kanker

Selain menyegarkan, tahukah jika air lemon ternyata dapat membantu mengurangi risiko kanker dan bau mulut lo.

Konsumsi Air Lemon Setiap Hari Ternyata Dapat Membantu Mengurangi Risiko Kanker
kompas.com
Ilustrasi 

TRIBUN-BALI.COM -  Tips sehat  kali ini kita akan membahas tentang manfaat air lemon untuk kesehatan.

Selain menyegarkan, tahukah  jika air lemon ternyata dapat membantu mengurangi risiko kanker dan bau mulut lo.

Nah, untuk lebih jelasnya yuk simak tips sehat berikut ini.

Lemon mengandung potasium, vitamin C, serat, protein, karbohidrat dan banyak mineral.

Vitamin C dan bioflavonoid dalam lemon juga sangat bermanfaat untuk dinding pembuluh darah terkecil di tubuh.

Konsumsi air lemon setiap hari juga disebut baik untuk kesehatan karena bisa mengurangi risiko kanker.

Menurut penelitian, diet kaya buah dan sayuran dapat membantu mencegah jenis kanker tertentu.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang makan banyak buah jeruk cenderung jauh dari penyakit kanker.

 
Namun sejauh ini baru ada sedikit bukti kuat,sehingga sebenarnya kita membutuhkan lebih banyak penelitian di lapangan tentang hal ini.

Salain mengurangi risiko kanker, konsumsi air lemon juga disebut bisa atasi bau mulut.

Dokter Harold Katz, pendiri California Breath Clinic, mengatakan bahwa kita dapat meningkatkan napas hanya dengan gemericik air lemon.

Asam sitrat merangsang dahak dan memiliki efek positif pada napas kita.

Nah untuk membuktikan hal tersebut, yuk mulai sekarang coba konsumsi air lemon setiap hari untuk menekan risiko kanker dan bau mulut yang tentunya mengganggu penampilan kita. (*)

Artikel ini telah tayang di Nova dengan Judul: Tips Sehat: Minum Air Lemon Setiap Hari Dapat Kurangi Risiko Kanker dan Bau Mulut

Editor: Ida Ayu Made Sadnyari
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved