Anda Rawan Menderita Asthma? 9 Tips ini Bisa Bantu Kalian Menghindari Asthma

Asthma adalah kondisi dimana terjadinya gangguan aliran udara di dalam paru-paru, Hal ini menyebabkan sulitnya bernafas

Anda Rawan Menderita Asthma? 9 Tips ini Bisa Bantu Kalian Menghindari Asthma
Kompas.com
Ilustrasi Asthma 

TRIBUN-BALI.COM - Asthma adalah kondisi dimana terjadinya gangguan aliran udara di dalam paru-paru.

Hal ini menyebabkan sulitnya bernafas, batuk, dan nafas yang terengah-engah.

Penyebab penyakit asthma ini bisa karena genetik, tapi bisa juga karena pengaruh lingkungan. Asthma ini juga bisa dikarenakan udara yang dingin, asap rokok, aroma yang terlalu menyengat dan polusi udara.

Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mencegah asthma sebagaimana dirilis Boldsky.com :

1. Hindari kelembaban

Kualitas udara sangat penting untuk bisa terhindar dari asthma. Kualitas udara yang buruk, sangat panas dan lembab, bisa menyebabkan asthma.

Kondisi ini bahkan bisa memperburuk kondisi asthma, jadi AC sangat diperlukan untuk mengurangi kelembaban suhu ruangan.

Jika asthma ini mulai menyerang, pergilah ke tempat dimana kamu bisa menikmati udara segar.

2. Cegah Lingkungan Berjamur

Jamur dapat menyebabkan asthma, termasuk bersin-bersin dan batuk.

Halaman
1234
Penulis: Ni Ketut Sudiani
Editor: Alfonsius Alfianus Nggubhu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved