Tips Sehat untuk Anda

Segarnya Blewah Selalu Dinanti Saat Buka Puasa, Apa Saja Manfaatnya Bagi Kesehatan? Cegah Kanker?

Selain mampu menurunkan berat badan dan mencegah kanker, ada banyak manfaat buah blewah yang kerap disajikan pada saat buka puasa

Segarnya Blewah Selalu Dinanti Saat Buka Puasa, Apa Saja Manfaatnya Bagi Kesehatan? Cegah Kanker?
Creative Commons/Sakurai Midori via Bobo via Intisari Online
Blewah, salah satu buah segar untuk berbuka puasa. Segarnya Blewah Selalu Dinanti Saat Buka Puasa, Apa Saja Manfaatnya Bagi Kesehatan? Cegah Kanker? 

Segarnya Blewah Selalu Dinanti Saat Buka Puasa, Apa Saja Manfaatnya Bagi Kesehatan? Cegah Kanker?

TRIBUN-BALI.COM - Buah blewah menjadi salah satu sajian primadona saat buka puasa, ternyata memiliki khasiat mampu mencegah kanker.

Selain mampu mencegah kanker, buah blewah yang jadi primadona saat buka puasa ternyata juga terbukti baik untuk diet karena bisa menurunkan berat badan.

Selain mampu menurunkan berat badan dan mencegah kanker, ada banyak manfaat buah blewah yang kerap disajikan pada saat buka puasa.

Namun, sebelum mengetahui manfaat dan kandungan gizi yang terdapat pada buah blewah, ada baiknya kita tahu cara memilih buah blewah yang baik.

Buah blewah dengan kualitas baik dapat dilihat dari bentuk maupun kulitnya.

Baca: Dibanding Dubai yang Super Mewah, Ternyata Indonesia Lebih Beruntung, lho! Ini Alasannya

Baca: Ungkap Curhat Vera Oktaria Sebelum Ditemukan Tewas Dimutilasi, Sang Ibu Ungkap Putrinya Bermimpi Ini

Dilansir Grid.ID dari laman Women's Health, cara mengatahui buah blewah dalam kualitas baik adalah sebagai berikut.

1. Memiliki bentuk yang simetris, yaoitu cenderung bulat dan tidak gepeng.

2. Guratan-guratan halus pada kulit buah juga harus merata dan keras.

3. Pilihlah blewah dengan warna kulit yang didominasi kuning, karena berarti telah masak.

Halaman
123
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved