Tips Sehat untuk Anda

Tetap Puasa Meski Sedang Hamil? Jangan Khawatir, Ini 6 Tips Lancar Puasa Bagi Bumil

Jika pada akhirnya Anda memutuskan untuk berpuasa, berikut ini beberapa tips yang bisa anda dilakukan agar tetap sehat dan bugar

Tetap Puasa Meski Sedang Hamil? Jangan Khawatir, Ini 6 Tips Lancar Puasa Bagi Bumil
BURANGIR.com
Ilustrasi hamil. Tetap Puasa Meski Sedang Hamil? Jangan Khawatir, Ini 6 Tips Lancar Puasa Bagi Bumil 

Tetap Puasa Meski Sedang Hamil? Jangan Khawatir, Ini 6 Tips Lancar Puasa Bagi Bumil

TRIBUN-BALI.COM - Tetap Puasa Saat Hamil? Jangan Khawatir, Ini 6 Tips Lancar Puasa Bagi Bumil

Bolehkah berpuasa Ramadan bagi ibu hamil?

Sebenarnya, aman atau tidaknya berpuasa bagi ibu hamil tergantung pada kondisi kesehatan Anda dan bayi Anda.

Jika tubuh Anda memiliki energi serta nutrisi yang cukup, maka berpuasa saat dalam keadaan mengandung tak akan berdampak besar bagi kesehatan Anda dan janin Aanda.

Ingatlah bahwa hanya Anda yang bisa menilai apakah Anda cukup sehat untuk berpuasa.

Baca: WASPADAI Tanda-tanda Bahaya Serangan Jantung : Mendengkur, Berkeringat, Sakit Dada

Baca: WN Bulgaria Pelaku Percobaan Skimming Ditetapkan Tersangka

Jangan lupa untuk konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda untuk mempertimbangkan pilihan terbaiknya.

Jika pada akhirnya Anda memutuskan untuk berpuasa, berikut ini beberapa tips yang bisa anda dilakukan agar tetap sehat dan bugar.

1. Hindari Lakukan Pekerjaan Berat

Kurangilah melakukan pekerjaan berat yang akan membuat Anda merasa lelah.

Ilustrasi
Ilustrasi bersantai (Nova)
Halaman
123
Editor: Irma Budiarti
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved