5 Kode Ini Jadi Pertanda Tubuh dan Pikiranmu 'Memohon' untuk Mendapatkan 'Me Time'

Berikut kode dari dari dalam tubuh yang mengisyaratkan sudah waktunya bagi Anda untuk mendapatkan me time.

5 Kode Ini Jadi Pertanda Tubuh dan Pikiranmu 'Memohon' untuk Mendapatkan 'Me Time'
intisari
Ilustrasi 

TRIBUN-BALI.COM - Setiap orang memiliki rutinitasnya masing-masing, seperti kerja dan melakukan segala rangkaian pekerjaan rumah.

Dari rutinitas itu kita juga harus berhubungan dengan orang lain.

Namun melakukan rutinitas juga akan membuat tubuh lelah dan stres.

Terkadang tubuh dan pikiran kita juga ingin memiliki waktunya sendiri.

Ketika lelah, tubuh serta pikiran ingin 'bermanja-manja' dengan diri kita sendiri.

Namun terkadang tak semua orang memperhatikan ini dan cenderung memaksakan diri untuk tetap bekerja, melakukan rutinitas.

Padahal, tubuhsudah memberi kode bahwa mereka menginginkan me time.

Berikut kode dari dari dalam tubuh yang mengisyaratkan sudah waktunya bagi Anda untuk mendapatkan me time.

1.  Tidak ada yang terdengar menyenangkan lagi

Salah satu indikator awal bahwa Anda membutuhkan waktu untuk diri sendiri adalah ketika segala sesuatu tidak terdengar menyenangkan.

Halaman
123
Editor: Eviera Paramita Sandi
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved