Tip Sehat untuk Anda

Ternyata Ini Resep Sehat Ala Bob Hasan, Sudah 60 Tahun Tak Makan Nasi

Menjaga asupan makanan merupakan salah satu resep hidup sehat ala Muhammad "Bob" Hasan.

Ternyata Ini Resep Sehat Ala Bob Hasan, Sudah 60 Tahun Tak Makan Nasi
Kompas.com
Bob Hasan dan atlet Emilia Nova hadir pada acara makan siang PB PASI di Hotel Mulia, Senayan, Minggu (5/3/2017). 

TRIBUN-BALI.COM - Menjaga asupan makanan merupakan salah satu resep hidup sehat ala Muhammad "Bob" Hasan.

Ketua Pengurus Besar Pengurus Atletik Seluruh Indonesia (PB PASI) itu mengaku sudah sejak usia muda tidak menempatkan nasi sebagai makanan pokok.

"Saya sudah 60 tahun tidak makan nasi," kata Bob Hasan saat acara makan siang bersama pengurus PB PASI dan wartawan di Hotel Mulia, Minggu (5/3/2017).

"Ya tidak sepenuhnya saya tidak memakan nasi. Kadang saya suka makan nasi goreng, tetapi paling satu bulan sekali," tutur pria yang pada 24 Februari lalu genap berusia 86 tahun.

Menurut Bob Hasan, ada beberapa hal penting untuk menjaga tubuh tetap sehat.

Menjaga makanan merupakan salah satu yang utama.

"Selain itu, olahraga juga penting untuk menjaga tubuh tetap sehat," ucap mantan Menteri Perindustrian pada Kabinet Pembangunan VI itu.

"Saya setiap hari berenang, bisa pagi atau setelah bermain golf. Sehari satu jam untuk renang. Saya juga suka senam," ujar penggemar es krim dan cokelat ini.

Kecintaan Bob Hasan kepada olahraga juga ditunjukkan dari dedikasinya di dunia atletik Tanah Air.

Saat ini, dia tercatat sebagai ketua umum tertua untuk pengurus besar organisasi olahraga Tanah Air. (*)

Info ter-UPDATE tentang BALI, dapat Anda pantau melalui:
Like fanpage >>> https://www.facebook.com/tribunbali
Follow >>> https://twitter.com/Tribun_Bali
Follow >>> https://www.instagram.com/tribunbali
Subscribe >>> https://www.youtube.com/Tribun Bali

Editor: Ida Ayu Made Sadnyari
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved