Target Emas Kejurprov Panahan Bali 2018, Gusti Ayu Yuniastari Kembali Intens Latihan

Begini persiapan atlet Panahan Denpasar, Gusti Ayu Yuniastari untuk menghadapi Kejuaraan Provinsi (Kejurprov) Bali 2018

Target Emas Kejurprov Panahan Bali 2018, Gusti Ayu Yuniastari Kembali Intens Latihan
Tribun Bali/Putu Dewi Adi Damayanthi
Gusti Ayu Yuniastari saat berlatih di GOR Kompyang Sujana, Denpasar, Bali, Minggu (2/9/2018). 

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Begini persiapan atlet Panahan Denpasar, Gusti Ayu Yuniastari untuk menghadapi Kejuaraan Provinsi (Kejurprov) Bali 2018, yang rencananya berlangsung di Lapangan Kediri, Tabanan, tanggal 2-6 Oktober 2018.

Ayu tampak melakukan latihan panahan di GOR Kompyang Sujana, Denpasar, Bali, Minggu (2/9/2018).

Ia menyambut hangat sapaan Tribun Bali yang menghampirinya disela-sela waktu latihannya.

Gadis berkulit sawo matang ini bercerita tentang persiapannya menghadapi Kejurprov Panahan Bali 2018.

“Persiapan untuk Kejurprov masih sama, paling latihan-latihan saja, nyiapin untuk skor saja sih kalau Kejurprov. Kalau Kejurprov itu kan ajangnya sudah kayak Porprov, jadi sama saja sih persiapannya kayak Porprov kemarin,“ katanya.

Rencananya, Ayu akan turun di kategori recurve perorangan putri, beregu, dan mix pada Kejurprov nanti.  

Ayu sempat menurunkan intensitas latihannya beberapa bulan lalu karena harus menyelesaikan skripsi.

Meski demikian ia tetap melakukan latihan satu sampai dua kali seminggu.

Setelah semua urusan kuliahnya selesai, gadis berrambut panjang ini mulai melakukan latihan setiap hari lagi. 

"Untuk latihan intens setiap hari baru mulai, karena kemarin kan sempat jarang latihan gara-gara skripsi, sekarang (skripsi) sudah selesai, jadi fokus lagi ke panahan. Biasanya latihan seminggu bisa setiap hari, kemarin seminggu cuma dua kali atau sekali. Kalau sekarang misalnya mau aktif lagi, latihannya harus rutin lagi setiap hari,” ucap peraih medali emas di Porprov 2017 kategori recurve putri ini.

Untuk sekarang ia mengaku lebih fokus mengembalikan kondisi fisik dengan cara melakukan jogging.

“Saya lebih fokus ke fisik, karena kan kemarin sempat gak latihan jadi fokus ke fisik sekarang, biar staminanya tetap, karena kan kita di lapangan full jadi biar gak ngedrop. Latihan fisik cuma kebugaran saja kayak jogging-jogging gitu saja. Kalau misalnya untuk panahan cuma nembak banyak anak panah saja sih, kalau untuk saat ini (nembak) sehari masih sedikit sih gak nyampe 100 anak panah, karena kan soal tenaga juga,”paparnya.

Ayu menargetkan medali emas pada kategori yang ia ikuti di Kejurprov Panahan Bali 2018 nanti.(*)

Penulis: Putu Dewi Adi Damayanthi
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved