Hati-hati! 5 Dampak Negatif Ini Menyerang Tubuhmu Jika Berat Badanmu Menurun Drastis

Mempunyai berat tubuh ideal memang impian setiap insan, namun jangan sampai kamu terlalu memaksakan diri hingga melakukan segala cara

Hati-hati! 5 Dampak Negatif Ini Menyerang Tubuhmu Jika Berat Badanmu Menurun Drastis
kompas.com
Ilustrasi 

Serangan asam urat bisa terjadi jika kamu melakukan diet terlalu ketat.

Asam urat adalah penyakit sendi yang muncul karena kadar asam urat yang tinggi dalam darah.

Agar terhindar dari penyakit itu, sebaiknya kamu melakukan diet yang sehat.

3. Gangguan batu empedu

Batu empedu terbentuk dari kolesterol yang menumpuk di saluran empedu manusia.

Gangguan ini bisa menyebabkan obstruksi di saluran pankreas, yang dapat menyebabkan radang pankreas yang dikenal dengan istilah pankreatitis.

Pankreatitis menyebabkan rasa sakit perut yang intens dan konstan.

4. Kerusakan otot

Seiring dengan berjalannya waktu, diet ketat bisa menyiksa otot-otot dalam tubuhmu.

Untuk mencegahnya kamu bisa mengonsumsi makanan yang mengandung protein sebelum melakukan aktivitas fisik yang berat.

Halaman
123
Editor: Irma Budiarti
Sumber: BolaSport.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved