Bagi Anda yang Sering Sakit Kepala, 7 Tips Ini Bisa Dicoba

Berikut ini beberapa tips untuk menghilangkan sakit kepala, seperti dilansir dari magforwomen

Bagi Anda yang Sering Sakit Kepala, 7 Tips Ini Bisa Dicoba
kompas.com
Ilustrasi sakit kepala 

Kurangi rokok dan alkohol

Merokok dan alkohol dapat menyebabkan sakit kepala. Oleh karen itu, lebih baik untuk mengurangi keduanya.

Merokok yang berlebihan menyebabkan dehidrasi di dalam tubuh yang menyebabkan sakit kepala.

Alkohol juga menyebabkan masalah tekanan darah di dalam tubuh. Hindari alkohol dan merokok untuk mencegah sakit kepala. Batasi keduanya jika Anda ingin tetap sehat. (*)

Artikel ini telah tayang di intisari.grid.id dengan judul "Sering Sakit Kepala? Ini 6 Tips Untuk Usir Sakit Kepala Dengan Cepat".

Editor: Widyartha Suryawan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved