Ingin Tahu Apakah Kamu Sudah Kecanduan Media Sosial? Lakukan Cara Ini

Orang-orang yang terbiasa menggunakan media sosial mungkin akan merasa aneh dan gelisah jika sehari saja tak mengaksesnya.

ipopba via KOMPAS.com
Ilustrasi media sosial 

Jika masih kurang yakin, cobalah berhenti menggunakannya sejenak dan lihat apa yang kamu rasakan.

"Jika itu membuatmu sangat tidak nyaman, ingatlah bahwa mengubah kebiasaan apapun seringkali terasa aneh dan sulit. Tapi, jika memang rasanya sangat sangat tidak nyaman, maka bisa jadi sudah kecanduan," ujarnya.

Para peneliti mulai melihat hubungan paralel terhadap orang-orang yang mungkin mengalami adiksi media sosial. Namun, karena media sosial masih merupakan hal baru, penelitian yang ada baru sebatas di permukaan.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bagaimana Mengukur Apakah Kita Sudah Kecanduan Media Sosial"

Sumber: Kompas.com
Halaman 2 dari 2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved