Stres Karena Jagoan Kalah di Pemilu Bisa Terjadi, Ini Tips Untuk Mengindarinya, Pertama Tarik Napas
Keyakinan politik seperti halnya keyakinan agama, yakni merupakan bagian penting dari diri dan lingkungan sosial seseorang.
Editor:
Eviera Paramita Sandi
lihat foto
Mengkonsumsi vitamin seperti Vitamin B dan minyak hati ikan kod yang mengandung asam lemak omega-3 dipercaya mampu meningkatkan mood dan mengatasi rasa stress.
6. Siap menerima jagoannya kalah
Satu dari penyebab munculnya stres pasca pemilu adalah perasaan tidak terima akan kekalahan yang dialami.
Sehingga mengatasi stress tersebut adalah menanamkan pemikiran siap menerima kekalahan jagoannya.
Sikap tenang inilah yang menjadi kunci penting bagi pendukung agar terhindar dari rasa kekecewaan yang berujung stress.
(Tribun Jabar/Resi Siti Jubaedah)
Artikel ini telah tayang di tribunjabar.id dengan judul Jurus Menangkal Stres atau Depresi Pasca-Pemilu Gara-gara Jagoan Anda Kalah,
Halaman 3 dari 3
