Meski Punya Banyak Kesibukan, Ini Kiat Cinta Laura agar Tetap Bugar, Kamu juga Bisa Terapkan

Cinta Laura (25) menjadi salah satu aktris yang memiliki segudang kesibukan.

Meski Punya Banyak Kesibukan, Ini Kiat Cinta Laura agar Tetap Bugar, Kamu juga Bisa Terapkan
Tribun Jakarta/JEPRIMA
Cinta Laura 

TRIBUN-BALI.COM --- Cinta Laura (25) menjadi salah satu aktris yang memiliki segudang kesibukan.

Meski begitu, dia tetap punya waktu untuk menjaga kesehatannya agar terhindar dari segala penyakit.

Dalam menjaga kesehatan tubuhnya, gadis kelahiran Jerman itu selalu punya waktu untuk berolahraga.

"Iya biar pun kita sibuk, kalo kita punya well power, kita harus bisa sempatin waktu buat olahraga,” ujar Cinta Laura dilansir dari Warta Kota.

 Dia mengaku, punya jadwal olahraga tertentu dalam seminggu.

“Aku selalu bela-belain bangun jam 5 supaya aku bisa olahraga gym jam 6 sampai jam 7, dan aku sure at least paling sedikit seminggu 5 kali aku olahraga," ucapnya.

Baca: Rahasia Awet Muda Shandy Aulia Ternyata Rajin Lakukan Ini, Dari Gym Hingga Renang

Baca: Meski Bukan Makanan Mewah, Ternyata Singkong Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan

Baca: Anda Malas Berolahraga? Ini Gaya Bercinta yang Membuat Badan Sehat dan Bugar Seperti Berolahraga

Selain berolahraga, Cinta Laura juga mengunsumsi makanan sehat seperti ikan, sayur-sayuran dan buah-buahan.

"Selain itu, aku juga suka makan masakan sehat seperti ikan, sayur-sayuran, buah-buahan aku bawa ke lokasi (syuting) supaya jangan sampai udah olahraga tapi makanannya kurang sehat dan nggak ngebantu aku buat nge-build otot-otot aku,” tuturnya.

Artikel ini telah tayang di Wartakotalive dengan judul Punya Segudang Kesibukan, Begini Cara Cinta Laura Menjaga Kesehatan Tubuhnya

Editor: Ida Ayu Suryantini Putri
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved