Suasana Hati Buruk Karena Setiap Hari Kerja Keras Bagai Kuda? Anda Butuh Liburan!

seseorang yang mengalami gangguan tidur, suasana hati buruk, dan merasa bosan akan rutinitas harian mengindikasikan orang tersebut butuh liburan

Suasana Hati Buruk Karena Setiap Hari Kerja Keras Bagai Kuda? Anda Butuh Liburan!
pexels.com/Porapak Apichodilok
Ilustrasi liburan 

TRIBUN-BALI.COM - Apakah Anda sering merasa bosan dan tidak bergairah ketika menjalani rutinitas sehari-hari?

Anda pasti pernah merasa suntuk, terlebih lagi bagi mereka yang telah bekerja.

Waktu yang Anda miliki rasanya habis hanya di tempat kerja. Belum lagi tekanan dan target pekerjaan yang kerap membuat Anda stres.

Akibatnya, Anda tidak benar-benar bisa menikmati hidup.

Belakangan ini, Adi (26) mengalami susah tidur. Akibatnya, ia sering terlihat lemas saat pagi harinya.

Ketika bekerja pun ia kerap kesulitan berkonsentrasi lantaran tak memiliki cukup istirahat, sementara pekerjaan sedang banyak-banyaknya.

Karena kejadian itu terus berulang, maka produktivitas kerja Adi pun menurun dalam beberapa bulan terakhir. Hasilnya HRD memberikan surat peringatan kepadanya.

Bisa jadi apa yang dialami Adi adalah tanda bahwa ia membutuhkan liburan, seperti yang dilansir dalam Fox News, Rabu (27/2/2019).

Di sumber tersebut diberitakan bahwa seseorang yang mengalami gangguan tidur, suasana hati buruk, dan merasa bosan akan rutinitas harian mengindikasikan orang tersebut butuh liburan.

Bukan hanya itu, masih dari sumber yang sama, jika seseorang tidak ingat kapan terakhir kali ia berlibur, maka ini adalah tanda ia membutuhkan liburan dalam waktu dekat.

Halaman
12
Editor: Widyartha Suryawan
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved