Dari Makanan Pedas hingga Kafein, Berikut 9 Kandungan yang Dapat Mempercepat Penuaan

Berikut sembilan kandungan pada makanan yang dapat mempercepat penuaan tanpa kita sadari.

Dari Makanan Pedas hingga Kafein, Berikut 9 Kandungan yang Dapat Mempercepat Penuaan
Science News via Grid.ID
Ilustrasi penuaan dini. 

Glikasi adalah proses gula yang membuat glikosa terikat dengan protein dan lipid.

Proses ini dapat merusak kolagen yang ada pada kulit.

Karena protein ini bertanggung jawab atas kekencangan kulit dan mendorong timbulnya keriput.

2. Lemak Trans

Lemak trans dapat ditemukan di makanan cepat saji, makanan yang digoreng, margarin dan frosting kalengan.

Lemak trans tidak hanya meningkatkan risiko penyakit jantung, tetapi juga memperkeras arteri atau menyempitkan pembuluh darah.

Ini melemahkan aliran darah ke kulit dan menyebabkan penuaan dini dan kerutan .

Jangan percaya produk dengan label, "Nol trans lemak" karena produk di dalamnya mungkin masih mengandung di bawah 0,5 g.

3. Alkohol

Segelas anggur langka tidak akan membahayakan tubuh, tetapi minum secara teratur akan memengaruhi fungsi hatimu.

Halaman
1234
Editor: Ida Ayu Suryantini Putri
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved