Tips Sehat untuk Anda

Penyakit Jantung Tidak Hanya Menyerang Usia Lanjut, Orang Muda Juga Rentan Mengalaminya, lho!

Namun sekarang, mereka yang berusia dibawah 40 tahun pun rentan mengalami serangan kardiovaskular ini

Penyakit Jantung Tidak Hanya Menyerang Usia Lanjut, Orang Muda Juga Rentan Mengalaminya, lho!
eggeeggjiew via kompas.com
Ilustrasi serangan jantung. Penyakit Jantung Tidak Hanya Menyerang Usia Lanjut, Orang Muda Juga Rentan Mengalaminya, lho! 

Pertama adalah pola makan keliru dan konsumsi makanan olahan yang terlalu tinggi.

Lalu, obesitas dan gaya hidup pasif atau menurunnya aktivitas fisik turut menyumbang risiko diabetes tipe 2.

"Kami sekarang melihat serangan jantung terjadi pada pria muda yang masih berusia 25 atau 35 tahun. Dua puluh tahun lalu ini jarang terjadi" kata Dr Laffin.

Laffin mengatakan, perubahan gaya hidup selama beberapa dekade terakhir bisa menjadi faktor penyebabnya.

Terjadi pergeseran dalam kehidupan sehari-hari, misalnya munculnya jasa makanan siap antar dan malasnya orang bergerak atau berolahraga.

Baca: Posisi yang Salah Berdampak pada Kualitas Tidur & Kesehatan, lho! Yuk, Kenali Posisi Tidur Terbaik

Baca: Jangan Sampai Kehilangan Keharmonisan Rumah Tangga Setelah Punya Anak, Bagaimana Menjaganya?

Selain itu, terlalu sering menggunakan waktu untuk bermain ponsel membuat banyak orang menurunkan aktivitas fisiknya dalam beberapa dekade terakhir.

Pada kenyataannya, pergeseran gaya hidup ini membuat para ahli tak terkejut dengan fakta meningkatnya serangan jantung di kalangan muda.

"Kebiasaan buruk ini mulai di masa kanak-kanak hingga sekarang. Perlu ada perhatian pada betapa pentingnya pencegahan dan melakukan perubahan," kata Dr Laffin.

Pencegahan dini

Menurut Dr Laffin, pakar jantung selalu memikirkan pencegahan primer dan sekunder terkait serangan.

Halaman
1234
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved