Tips Sehat untuk Anda

Lawan Kecanduan Gula dan Garam dengan 5 Cara Ini

Tapi, garam dan gula bukanlah sahabat buat tubuh. Pasalnya, konsumsi yang berlebih bisa memicu banyak masalah

Lawan Kecanduan Gula dan Garam dengan 5 Cara Ini
Kompas.com
Lawan Kecanduan Gula dan Garam dengan 5 Cara Ini 

Lawan Kecanduan Gula dan Garam dengan 5 Cara Ini

TRIBUN-BALI.COM - Lawan Kecanduan Gula dan Garam dengan 5 Cara Ini

 Tak bisa makan kalau tak ada rasa manis atau asin dalam makanan?

Hati-hati! Keripik, biskuit, cokelat, dan cake, memang enak disantap saat santai, atau ketika mood sedang berantakan.

Rasanya yang begitu memanjakan lidah, dijamin bisa meningkatkan semangat kita dalam sekejap.

Ya, garam dan gula memang membuat citarasa makanan jadi meningkat.

Tak heran jika keduanya amat didamba.

Tapi, garam dan gula bukanlah sahabat buat tubuh.

Pasalnya, konsumsi yang berlebih bisa memicu banyak masalah.

Gula, misalnya, mengonsumsinya secara berlebihan dapat memicu berbagai penyakit kronis.

Halaman
1234
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved