Tips Sehat untuk Anda

8 Kebiasaan Sehat Ini Justru Memicu Bahaya Kesehatan, Apa Saja Itu?

Tahukah Anda bahwa ada beberapa kebiasaan sehat yang justru dapat memicu bahaya?

8 Kebiasaan Sehat Ini Justru Memicu Bahaya Kesehatan, Apa Saja Itu?
tribunnews.com
Ilustrasi makan apel. 8 Kebiasaan Sehat Ini Justru Memicu Bahaya Kesehatan, Apa Saja Itu? 

8 Kebiasaan Sehat Ini Justru Memicu Bahaya Kesehatan, Apa Saja Itu?

TRIBUN-BALI.COM - 8 Kebiasaan Sehat Ini Justru Memicu Bahaya Kesehatan, Apa Saja Itu?

Tahukah Anda bahwa ada beberapa kebiasaan sehat yang justru dapat memicu bahaya?

Makan makanan sehat, berolahraga ke gym secara teratur, dan tidur nyenyak Anda bisa saja telah dirusak oleh beberapa hal.

Ironisnya, beberapa hal tersebut justru terlihat seperti kebiasaan sehat.

Ya, memang kebiasaan yang sehat ini justru akan menimbulkan masalah berbahaya jika Anda tak tahu benar bagaimana cara melakukannya dengan tepat.

Dilansir dari Bright Side, berikut 8 kebiasaan sehat yang justru dapat memicu bahaya.

1. Melewatkan makan siang

Sangat umum untuk melewatkan makan siang jika Anda sedang mencoba untuk menurunkan berat badan atau berusaha memotong kalori.

Tapi cara seperti itu sebenarnya jarang ada yang berhasil dan efektif.

Baca: Jangan Asal Pergi ke Klinik Kecantikan, Ini 4 Tips Memilih Tempat Perawatan Agar Tak Tertipu

Baca: Kronologi 2 Tahanan Kabur, Gergaji Masuk Tahanan hingga Janjian Dijemput 2 ABG di Depan Pos Polisi

Halaman
1234
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved