Tips Sehat untuk Anda

Jangan Sampai Salah, ya! Buah dan Sayur Ini Ternyata Tidak Boleh Dikonsumsi di Pagi Hari

Sayuran dan buah menjadi satu sumber vitamin, serat, serta mineral yang baik untuk tubuh, namun bisa berbahaya jika dikonsumsi pada waktu yang salah

Jangan Sampai Salah, ya! Buah dan Sayur Ini Ternyata Tidak Boleh Dikonsumsi di Pagi Hari
Kitskitchen via Tribunnews
Ilustrasi sayuran dan buah-buahan. Jangan Sampai Salah, ya! Buah dan Sayur Ini Ternyata Tidak Boleh Dikonsumsi di Pagi Hari 

Jangan Sampai Salah, ya! Buah dan Sayur Ini Ternyata Tidak Boleh Dikonsumsi di Pagi Hari

Laporan Wartawan TribunTravel.com, Ambar Purwaningrum

TRIBUN-BALI.COM - Jangan Sampai Salah, ya! Buah dan Sayur Ini Ternyata Tidak Boleh Dikonsumsi di Pagi Hari

Sayuran dan buah menjadi satu sumber vitamin, serat, serta mineral yang baik untuk tubuh.

Meski demikian, buah dan sayuran bisa berbahaya jika dikonsumsi pada waktu yang salah.

Seperti beberapa buah dan sayuran ini yang ternyata tak boleh dikonsumsi di pagi hari.

Dikutip TribunTravel.com dari berbagai sumber berikut 7 sayuran dan buah yang tak boleh dikonsumsi di pagi hari.

1. Jeruk dan buah cintrus lainnya

Ilustrasi
Ilustrasi (Kompas.com)

Jeruk, lemon dan sebagainya tinggi akan kandungan vitamin C yang baik bagi peningkatan sistem kekebalan tubuh.

Namun ada baiknya untuk tidak mengonsumsi buah ini di pagi hari, terutama saat perut dalam keadaan kosong.

Jadwal Layanan SIM Keliling Hari Ini di Beberapa Lokasi

Ramalan Zodiak Hari Ini Kamis 8 Agustus 2019: Cancer Hati-hati Rugi, Keuntungan Menunggu Capricorn!

Halaman
1234
Editor: Irma Budiarti
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved