Tips Sehat untuk Anda

Kombinasi Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Anak, Bisa Ganggu Pencernaan

Ada beberapa kombinasi makanan yang dipercaya justru berbahaya jika dimakan bersamaan

Kombinasi Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Anak, Bisa Ganggu Pencernaan
Cincinnati Parent via Tribun Jabar
Ilustrasi anak sedang makan - Kombinasi Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Anak, Bisa Ganggu Pencernaan 

Nah apa saja ya? Yuk simak penjelasan di bawah.

1. Sereal dan jus

Sereal
Sereal (Internet)

Dua makanan ini memang punya kandungan nutrisi yang luar biasa.

Namun, jus justru menurunkan fungsi enzim yang diperlukan untuk memecah karbohidrat yang ada di sereal.

Tak hanya kehilangan nilai gizi, akumulasi karbohidrat yang tidak terurai bisa berbahaya.

2. Pisang dan susu

Ilustrasi
Ilustrasi (kompas.com)

Meski punya nutrisi melimpah, jangan gabungkan susu dengan pisang dalam satu waktu.

Kombinasi ini dinilai berat untuk anak dan membuatnya mudah mengantuk.

Bahkan, dalam kasus ekstrem kombinasi ini membuat kemampuan mental anak melemah.

3. Buah dan Yogurt

Ilustrasi Yogurt.
Ilustrasi Yogurt. (Shutterstock via Tribun Pekanbaru)
Halaman
123
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved