Tips Sehat untuk Anda

Kontrol Diabetes dengan Rutin Minum Seledri dan Jus Lemon Setiap Hari, Coba 2 Resep Ini

Seledri adalah salah satu makanan yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah Anda

Kontrol Diabetes dengan Rutin Minum Seledri dan Jus Lemon Setiap Hari, Coba 2 Resep Ini
wellandgood.com via Grid.ID 
Ilustrasi seledri - Kontrol Diabetes dengan Rutin Minum Seledri dan Jus Lemon Setiap Hari, Coba 2 Resep Ini 

Kontrol Diabetes dengan Rutin Minum Seledri dan Jus Lemon Setiap Hari, Coba 2 Resep Ini

TRIBUN-BALI.COM - Kontrol Diabetes dengan Rutin Minum Seledri dan Jus Lemon Setiap Hari, Coba 2 Resep Ini

Seledri adalah salah satu makanan yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah Anda.

Seledri mengandung serat yang dapat meningkatkan metabolisme gula.

Ini meningkatkan sensitivitas reseptor insulin.

Jika Anda menambahkan seledri ke dalam makanan Anda, itu dapat mengurangi fluktuasi gula darah.

Seledri juga mengandung vitamin K yang dapat mengurangi peradangan dan meningkatkan metabolisme glukosa.

Beberapa penelitian mengatakan bahwa vitamin K dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2.

Ini mungkin terdengar aneh, tetapi bakteri yang dikenal sebagai H Pylori dikatakan melipatgandakan risiko diabetes tipe 2.

Seledri dikatakan menahan pertumbuhan bakteri ini.

Halaman
123
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved