Resep Ramuan Garam Himalaya Dan Madu, Diminum Sebelum Tidur, Lelah Di Pagi Hari Hilang

Segudang aktivitas sepanjang hari terkadang membuat orang sering kali merasakan hal tersebut.

Resep Ramuan Garam Himalaya Dan Madu, Diminum Sebelum Tidur, Lelah Di Pagi Hari Hilang
intisari-online.com
Ilustrasi madu 

TRIBUN-BALI.COM – Apa yang Anda rasakan ketika bangun pagi? Apakah badan sering merasa pegal dan lelah, hingga tidak ingin bangun dari tempat tidur?

Segudang aktivitas sepanjang hari terkadang membuat orang sering kali merasakan hal tersebut.

Akibatnya, kita pun rasanya malas untuk melakukan aktivitas kembali.

Lalu, bagaimana cara mengusir rasa pegal ini?

Mencoba menggunakan koyo penghilang rasa nyeri, atau mengonsumsi vitamin B kompleks?

Sementara itu, kurang tidur juga dapat menyebabkan berbagai masalah, lo, diantaranya membuat kita tersinggung dan kurang fokus ketika bekerja.

Saat badan terasa pegal dan tidur menjadi kurang nyenyak, cobalah untuk membuat ramuan ajaib ini!

Melansir dari healthandwellness.com, berikut ramuan yang dapat dibuat untuk membantu mendapatkan badan yang fit setelah bangun tidur.

Cara penyajiannya, cukup menyiapkan bahan seperti:

- 1 sendok teh garam Himalaya merah muda

Halaman
123
Editor: Eviera Paramita Sandi
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved