Tips Sehat untuk Anda

Kolesterol Tinggi Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung hingga Gangguan Ginjal

Kolesterol tinggi bisa menyebabkan tersumbatnya aliran darah, dan penyumbatan aliran darah ini dapat menyebabkan berbagai penyakit

Kolesterol Tinggi Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung hingga Gangguan Ginjal
Nova
Ilustrasi sakit jantung - Kolesterol Tinggi Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung hingga Gangguan Ginjal 

Kolesterol Tinggi Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung hingga Gangguan Ginjal

TRIBUN-BALI.COM - Kolesterol Tinggi Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung hingga Gangguan Ginjal

Tidak semua kolesterol berbahaya.

Tubuh kita memerlukan kolesterol untuk membangun selubung saraf dan membran sel tubuh.

“Permasalahan utama dari kolesterol bukan berada pada senyawanya, tapi lebih pada jumlah kolesterol yang berada di dalam tubuh kita,” kata Dr Eric Rimm, profesor epidemiologi dan nutrisi di Harvard T H Chan School of Public Health.

Tubuh menyediakan kolesterol dalam dua bentuk, yaitu high-density lipoprotein (HDL) atau yang dikenal sebagai kolesterol baik, dan low-density lipoprotein (LDL), yang dimusuhi hampir semua orang karena perannya sebagai kolesterol jahat.

Kenapa? Karena jumlah LDL yang berlebihan dapat meningkatkan risiko berbagai gangguan kesehatan seperti penyakit jantung dan stroke.

Jadi, tubuh manusia memproduksi kolesterol LDL secara alamiah.

Namun, pola hidup yang tidak sehat seperti malas berolahraga dan tidak mengontrol asupan makanan yang tinggi kolesterol, dapat menyebabkan tubuh memiliki jumlah kolesterol LDL yang lebih banyak.

Selain itu, beberapa orang mewarisi gen dari orangtuanya, sehingga orang tersebut memiliki kolesterol dalam jumlah yang lebih banyak.

Halaman
123
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved