Buah Naga Hingga Kumis Kucing, Ini 10 Daftar Makanan yang Baik untuk Ginjal

Mengonsumsi makanan yang baik untuk ginjal juga dapat memperingan dan memudahkan pekerjaan ginjal.

Buah Naga Hingga Kumis Kucing, Ini 10 Daftar Makanan yang Baik untuk Ginjal
Kompas.com
ilustrasi ginjal(science alert) 

TRIBUN-BALI.COM - Memiliki peranan penting dalam tubuh, menjaga kesehatan ginjal menjadi suatu keharusan.

Menjaga kesehatan ginjal dapat dilakukan dengan pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan yang tepat.

Ginjal merupakan salah satu organ penting dalam tubuh yang berfungsi untuk menyaring kotoran dari dalam darah dan mengirimkannya ke kandung kemih menjadi urine.

Selain itu, ginjal juga mengatur tekanan darah, mengatur penyerapan air, mengendalikan keasaman dalam tubuh, dan menyeimbangkan kadar elektrolit.

Karenanya, jika terjadi sedikit kerusakan pada ginjal, maka akan berakibat fatal.

Pengobatannya pun membutuhkan waktu yang lama.

Sidang Tipiring Denda Pembuang Limbah Rp 2 Juta dan Pemilik Bangunan Tanpa IMB Rp 1,5 Juta

Polisi Temukan Tisu Magic & Kondom di Rumah Kos Kasus Mesum di Buleleng, Ini Kesaksian Tetangga

Agar ginjal tetap sehat, Anda harus melakukan pola hidup yang sehat dan teratur.

Mengonsumsi makanan yang baik untuk ginjal juga dapat memperingan dan memudahkan pekerjaan ginjal.

Berikut 10 jenis makanan yang bisa Anda konsumsi untuk kesehatan ginjal Anda:

1. Buah Naga

Halaman
1234
Editor: Meika Pestaria Tumanggor
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved