Dari Cerahkan Wajah hingga Atasi Diare, Berikut Fakta dan Mitos tentang Air Cucian Beras

TRIBUN-BALI.COM - Jika kamu terbiasa membuang air cucian beras, mulai besok tampung air tersebut dalam wadah.

Pasalnya, air ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan.

Seperti namanya, air cucian beras adalah air yang didapat setelah kita mencuci beras.

Wanita di Tiongkok, Jepang, dan negara-negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia telah menjadikan air ini sebagai salah satu bentuk perawatan kulit dan rambut.

Bedakan air cucian beras dan air tajin. Air tajin adalah air berwarna putih atau kekuningan yang kental ketika kita menanak nasi.

Air ini adalah air matang karena telah dimasak pada proses membuat nasi.

• Liburan Ala Sri Mulyani, Ajak Cucu Keliling Monas Naik Delman

• Bukti Konsistensi, Jerkysucks Siapkan Album Un-Hollywood

• Kisah Montir Motor Buat Pesawat Rakitan dari Barang Bekas Hingga Dikomentari Penerjun Kopassus Ini

Manfaat air cucian beras

Air cucian beras digadang-gadang mengandung banyak vitamin dan mineral yang berguna bagi kesehatan.

Kandungan nutrisi dalam air cucian beras, yaitu asam amino, vitamin B dan E, mineral, serta zat antioksidan.

Jangan gunakan air cucian beras pertama saat masih kotor.

Sebaiknya pastikan beras sudah bersih, lalu ambil airnya dari cucian beras terakhir.

Berdasarkan kandungan tersebut, manfaat air cucian beras yang dapat kita nikmati, yakni:

Mencerahkan kulit

Menggunakan air cucian beras untuk mandi atau membasuh muka dapat membuat kulit lebih cerah dan menyamarkan noda hitam.

Bahkan, banyak produk kecantikan yang sudah menggunakan air cucian beras ini sebagai bahan tambahan, misalnya pada sabun, toner, dan krim.

• Live on RCTI Hari Ini Indonesia U-23 vs Vietnam U-23, Coach Indra Bingung Pilih Starting XI

• Kajeng Kliwon Hari Keramat dan Hindari Melakukan Ini

• Mario Mandzukic Bisa Batal Gabung Manchester United, MU Sedang Incar Penyerang Muda ini