Tips Sehat untuk Anda

5 Cara Menjaga Kesehatan Jantung Selain Olahraga Dan Makan Sehat

Jantung merupakan organ tubuh manusia yang paling penting.5 Cara Menjaga Kesehatan Jantung Selain Olahraga Dan Makan Sehat.

5 Cara Menjaga Kesehatan Jantung Selain Olahraga Dan Makan Sehat
Gambar oleh Pexels dari Pixabay
Ilustrasi Foto Seseorang Mengalami Sakit Jantung 

TRIBUN-BALI.COM - Jantung merupakan satu diantara organ tubuh manusia yang paling penting.

Jika jantung seseorang mengalami sakit dan berhenti beraktivitas, maka dia akan meninggal dunia.

Penyakit jantung menjadi salah satu dari penyebab kematian terbanyak di dunia.

Penyakit ini bisa dialami oleh siapapun tanpa mengenal latar belakang.

Menjaga Kesehatan Jantung dengan Mengonsumsi Makanan Lezat yang Tidak Membosankan

Adian Napitupulu Diduga Kolaps di Pesawat Karena Penyakit Jantung, Sekjen PDIP Mohon Doa

Dianggap Tidak Sehat, Ternyata 5 Jenis Makanan Ini Baik untuk Jantung

Hari Kamis (19/12/2019), kepala desa di Kabupaten Bogor yang baru menjabat tujuh jam meninggal dunia karena penyakit jantung yang dideritanya.

Di hari yang sama, Anggota DPR RI Fraksi PDI Perjuangan Adian Napitupulu mengalami kolaps saat melakukan penerbangan yang juga disebabkan oleh penyakit jantung.

Jantung merupakan organ penting yang benar-benar harus kita jaga kesehatannya.

Sayangnya, menerapkan pola makan yang baik dan olahraga yang teratur saja tak cukup untuk menjaga kesehatan jantung kita.

Menurut Marc Gillinov, Ketua Departemen Bedah Thoracic dan Kardiovaskular Cleveland Clinic, merekomendasikan lima hal yang perlu kita lakukan setiap hari untuk membantu jantung agar selalu sehat dan berfungsi maksimal.

Berikut lima hal yang harus kita lakukan setiap hari demi jantung sehat :

Halaman
1234
Editor: Putu Dewi Adi Damayanthi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved