Permen Hingga Soda, 8 Makanan dan Minuman Ini Bisa Merusak Kulitmu

Makanan yang masuk kedalam tubuh tidak hanya berpengaruh pada kesehatan, namun juga kondisi kulit. 8 makanan dan minuman ini bisa merusak kulit

Gambar oleh Pexels dari Pixabay
Foto ilustrasi permen atau candy di toko 

TRIBUN-BALI.COM - Tribunners, apa Anda sudah memilah makananmu dengan baik ?

Apa yang kita makan dapat memberikan dampak positif dan negatif bagi kesehatan tubuh.

Makanan yang masuk kedalam tubuh tidak hanya berpengaruh pada kondisi kesehatan, namun juga kondisi kulit.

Pilihan makan yang buruk berarti buruk pula kondisi kulit Anda.

Update Terbaru Virus Corona, Tersebar di 77 Negara, 48.252 Sembuh, 3.162 Meninggal

Proteksi Penyebaran Covid-19, KKP 1 Denpasar Pastikan Turis yang Masuk Bali Miliki Health Alert Card

Punya Masalah Dengan Skin Tag atau Daging Tumbuh? Cobalah 8 Cara Menghilangkan Skin Tag di Kulit Ini

"Pengalaman dan keilmuan kami mengajarkan, nutrisi yang buruk punya efek sama merugikannya dengan rokok, bagi kulit," kata Patricia Farris, MD, dokter spesialis kulit dan penulis buku The Sugar Detox.

Pola makan yang buruk akan menyebabkan inflamasi yang memicu stres oksidatif dan pada akhirnya merusak jaringan kolagen dan DNA, membuat kulit nampak tua dan kusam.

Inilah delapan jenis makanan yang sebaiknya Anda hindari, karena dapat merusak kulit.

Nasi putih

Nasi putih menyebabkan kadar gula darah naik drastis, sehingga memicu timbulnya keriput.

Tubuh kita memetabolisme karbohidrat sederhana dengan mengonversinya menjadi glukosa.

Halaman
1234
Editor: Putu Dewi Adi Damayanthi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved