Ini 8 Gaya Hidup Orang-orang yang Tidak Pernah Stres, Memprioritaskan Tidur hingga Menghindari Drama

Stres dapat terjadi karena tumpukan masalah yang tidak kunjung terselesaikan. Jika dibiarkan stres dapat mempengaruhi kesehatan

Kompas.com
Ilustrasi bahagia - 

Ketika mereka demam, mereka akan beristirahat karena dengan tidur lebih dulu mereka akan lebih cepat sembuh.

Mereka juga merupakan orang-orang yang akan selalu memastikan dirinya tidak merepotkan orang lain dengan penyakitnya.

Mereka pergi ke dokter dan rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi.

Mereka tahu bahwa kesehatan sangatlah penting sehingga mereka akan menjaganya sebisa mungkin.

Mengedepankan solusi

Mereka yang jarang merasa stres cenderung suka merealisasikan perubahan.

Mereka tidak memikirkan sesuatu terlalu berlebihan, melainkan lebih memilih mengatasi sesuatu dengan solusi.

Mereka mengidentifikasi masalah, mencari solusi, mengeksekusi, dan berpindah ke hal lain.

Tersenyum dan menikmati hari

Hidup terus berjalan dan akan berjalan semakin mulus ketika kita menghadapinya dengan sikap yang baik.

Ketika kita memiliki perasaan yang baik, kita akan dikelilingi semakin banyak teman sebab hidup akan memberikan hal-hal baik bagi mereka yang mengapresiasinya.

Mereka yang jarang mengalami stres mampu membedakan apa yang mereka bisa kontrol dan tidak.

Penerbangan yang ditunda, kemacetan, atau badai tidak membuat mereka kesal.

Mereka menyadari bahwa hal-hal itu bisa saja terjadi dan jika mereka ingin menghindarinya, mereka selalu punya cara untuk menghindarinya.

Misalnya, dengan tidak bepergian dengan pesawat terbang, bekerja di rumah, atau pindah tempat tinggal.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved