Breaking News:

Tip Sehat untuk Anda

Ini Waktu yang Tepat untuk Berjemur Sesuai Kajian Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia

Waktu yang tepat untuk berjemur belakangan ramai jadi perdebatan karena ada beberapa pendapat. Pukul 09.00 atau 10.00?

Editor: Ida Ayu Made Sadnyari
Tribun Bali / Widyartha Suryawan
Ilustrasi berjemur 

Dokter spesialis kulit dan kelamin RSUD dr. Moewardi itu menerangkan, sinar matahari yang mencapai bumi berfluktuasi secara dramatis, tidak hanya dalam hal intensitas keseluruhan tetapi juga dalam komposisi spektralnya berdasarkan waktu, ketinggian, dan garis lintang.

Efek-efek ini pada radiasi dapat memengaruhi komponen UV dari spektrum matahari. Kualitas dan kuantitas radiasi matahari bervariasi tergantung pada geografi dan waktu.

Sedikitnya ada 6 faktor yang berperan dalam menentukan kualitas dan kuantitas sinar UV terhadap kesehatan, yaitu: Ketinggian permukaan dan garis lintang zona atau daerah Musim, waktu, dan cuaca atau kondisi awan Aerosol Ozon Tipe Kulit UV Index (UVI) Hal ini yang harus dipahami masyarakat Indonesia, bahwa siapa saja tidak boleh berjemur secara sembarangan karena sinar matahari juga berisiko dapat merugikan kesehatan.

Dosen Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Sebelas Maret (UNS) Solo itu menjelaskan, tingkat radiasi UV secara bertahap menurun dengan meningkatnya garis lintang.

Daerah di khatulistiwa memiliki tingkat radiasi UV yang lebih tinggi dibandingkan daerah lain.

Tingkat radiasi UV naik dengan meningkatnya ketinggian karena pengurangan jumlah aerosol, molekul udara, dan ozon di atmosfer.

Sementara, radiasi UV di permukaan bumi berubah dengan musim, waktu, dan hari dalam setahun, UVR berubah karena perubahan sudut zenit matahari (solar zenith angle).

Ozon diproduksi di lapisan stratosfer (pada ketinggian di atas 20 km) sebagai hasil dari reaksi fotokimia di atmosfer.

Sinar UV memecah O2 untuk menghasilkan atom oksigen bebas.

Atom oksigen ini kemudian bereaksi dengan O2 dan molekul mediator untuk menghasilkan O3 (ozon).

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved