9 Manfaat Senyum yang Jarang Diketahui Banyak Orang, Meningkatkan Imun Tubuh hingga Mengikis Stres
Ada banyak alasan agar kita lebih sering tersenyum, yang bisa dirasakan untuk diri sendiri dan orang-orang di sekitar.
Editor:
Putu Dewi Adi Damayanthi
lihat foto
Gambar oleh Sasin Tipchai dari Pixabay
Foto ilustrasi dua orang tua yang sedang tersenyum dan tertawa
Itulah sebabnya, senyum dan kebahagiaan memiliki hubungan dua arah atau timbal balik.
Seperti penggalan Charlie Chaplin dalam lagunya, “You’ll find that life is still worthwhile if you’ll just smile…”, senyum memberikan manfaat bagi kita untuk terus menjalani hari.
Memang sulit untuk tersenyum saat kita gundah.
Tak apa pula untuk mengakui bahwa kita tengah bersedih.
Namun, setelah itu, cobalah untuk tersenyum, yang mungkin berefek baik pada diri.(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Sudah Tersenyum Hari Ini? Ketahui 9 Manfaat Senyum agar Lebih Bahagia", https://lifestyle.kompas.com/read/2020/02/28/071613820/sudah-tersenyum-hari-ini-ketahui-9-manfaat-senyum-agar-lebih-bahagia?page=all#page2.
Berita Terkait
