5 Kebiasaan Ini Memiliki Dampak Buruk Pada Kesehatan, Banyak Orang yang Tidak Menyadarinya

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Setiap orang memiliki kebiasaan yang berbeda-beda.

Ada yang suka menggunakan sendok saat makan. 

Dan ada juga yang memiliki kebiasaan menggunakan tangan saat makan.

Diantara kebiasaan yang dimiliki, banyak orang yang tidak menyadari mana kebiasaan buruk dan mana kebiasaan yang baik.

• Hari Pertama Efektif, 48 Orang Pelaku Perjalanan/Mandiri Jalani Swab PCR di RS Unud

• Curhat Viral Pasien Covid-19 di Maluku, Tak Tahan Jalani Isolasi 30 Hari karena Ungkap Fakta Ini

• 3 Zodiak Ini Memiliki Intuisi Jadi Mak Comblang yang Handal, Apa Zodiakmu Termasuk ?

Nah, ternyata ada beberapa kebiasaan yang kerap dilakukan padahal salah.

Berikut ini kebiasaan tersebut dirangkum Tribunnews dari Bright Side, Kamis (28/5/2020).

1. Meniup makanan anak

Jangan meniup makanan anak!

Kebiasaan itu menjadi buruk karena saat meniup makanan atau minuman, seseorang akan menularkan bakteri yang dapat menyebabkan gigi berlubang.

Bahkan jika anak belum memiliki gigi, karena anak paling rentan saat mereka baru mulai berkembang.

Sebaiknya, jangan berbagai makanan, minuman, atau peralatan apa pun dengan anak.

Lebih baik menunggu sebentar untuk membiarkannya dingin.

2. Mengangkat kepala saat mimisan

Biasanya orang akan mengangkat kepalanya saat mimisan.

Jangan lakukan itu!

Mengarahkan kepala ke belakang akan membuat seseorang justru tersedak darah.

Sebaiknya jepit hidung dengan jari di bawah lubang hidung.

Duduk dan jaga agar kepala lurus dan dagu sejajar dengan lantai.

3. Segera menyikat gigi setelah makan

Jangan segera menyikat gigi setelah makan.

Karena hal ini bisa merusak enamel, lapisan pelindung gigi.

Sebaiknya gosok gigi di pagi hari sebelum sarapan.

Jika ingin melakukannya setelah makan, pertama bilas mulut dengan air dan tunggu sekitar 40 menit setelah makan.

4. Menepuk punggung orang tersedak di posisi tegak

Hal ini juatseu akan membuat benda yang tersangkut tergelincir ke bawah.

Sebaiknya condongkan tubuh ke depan dan buat orang tersebut batuk terlebih dahulu.

Jika tidak berhasil, berikan beberapa pukul di punggung di antara tulang belikat.

Pastikan orang tersebut condong ke depan!

5. Isi ulang botol plastik

Jangan pernah mengisi ulang botol plastik.

Ada bahan kimia berbahaya dalam plastik yang disebut BPA yang larut ke dalam air.

BPA bisa menumbuhkan bakteri berbahaya di celah-celah botol.

Bakteri ini akan mempengaruhi kesuburan dan menyebabkan kanker.

Sebaiknya daur ulang botol plastik tepat setelah penggunaan pertama dan beli botol air yang dapat digunakan kembali sebagai ganti.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 5 Kebiasaan yang Kerap Dilakukan Padahal Salah, Meniup Makanan hingga Isi Ulang Botol Plastik, https://www.tribunnews.com/lifestyle/2020/05/28/5-kebiasaan-yang-kerap-dilakukan-padahal-salah-meniup-makanan-hingga-isi-ulang-botol-plastik?page=all.