Breaking News:

Jahe Baik untuk Diet, Dapat Menekan Nafsu Makan dan Sebabkan Perut Kenyang Lebih Lama

Rupanya jahe bukan hanya bermanfaat sebagai rempah-rempah yang membuat rasa masakan semakin lezat.

Editor: Wema Satya Dinata
Step to Health via Intisari-Online.com
Jahe 

Mencegah penyakit jantung

Memiliki kelebihan berat badan atau obesitas dapat menyebabkan penyakit lain seperti jantung hingga diabetes.

Konsumsi jahe untuk diet dapat membantu mencegah efek samping dari obesitas.

Mengendalikan nafsu makan

Salah satu hal yang kerap menyebabkan obesitas adalah saat seseorang tak bisa mengendalikan nafsu makan.

 Namun jahe untuk diet dapat membantu mengendalikan rasa kenyang lebih lama.

Ini 7 Manfaat Kesehatan yang Bisa Anda Dapatkan dari Mengonsumsi Daun Bawang

Usai Cukur Jenggot, Lionel Messi Disebut Mirip Legenda Manchester United Gary Neville

Dokter Tugas di Puskesmas di Madura dan Orangtuanya Meninggal karena Corona, Istri dan Bayi Positif

Hal ini disimpulkan dari penelitian pada 10 pria dengan indeks massa tubuh 27.2 atau tergolong obesitas yang mengonsumsi jahe secara rutin.

Mengurangi lingkar perut

Tumpukan lemak yang paling sulit dihilangkan salah satunya adalah di bagian perut.

Dalam sebuah penelitian meta-analisis pada November 2017 lalu, ditemukan bahwa langsing dengan jahe bisa terwujud dengan mengurangi berat badan serta lingkar perut.

Halaman
1234
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved