Breaking News:

8 Manfaat Menangis Bagi Kesehatan, Detoksifikasi Tubuh hingga Membangun Suasana Hati Positif

Sejumlah ahli kesehatan mental menyarankan kita untuk sesekali menangis demi alasan kesehatan.

Gambar oleh StockSnap dari Pixabay
Foto ilustrasi seorang pria yang sedang menangis 

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Tribunners, apa Anda sering menangis ?

Menangis merupakan salah satu respon tubuh saat perasaan kita terluka, sedih ataupun gembira.

Saat anak-anak, kita mungkin sangat mudah menangis.

Seperti menangis karena dimarahi oleh orangtua hingga menangis karena jatuh dari sepeda.

Baik untuk Pembelajaran Hidup, Tips Membuat Anak Senang Membaca Buku

Ini 4 Dampak Buruk yang Akan Terjadi Pada Anda Jika Makan Daging Terlalu Banyak

Bingung dan Sering Lupa Bisa Jadi Tanda Depresi, Berikut Tanda Lainnya

Namun, saat mulai tumbuh dewasa orang akan malu untuk menangis di depan umum.

Karena ada anggapan, menangis adalah tanda kelemahan.

Padahal, sejumlah ahli kesehatan mental justru menyarankan kita untuk sesekali menangis demi alasan kesehatan.

"Menangis itu positif dan sehat," jelas Stephen Sideroff, Ph.D., psikolog klinis dari UCLA AS, melansir Web MD.

Kultur di Jepang merupakan salah satu yang percaya, menangis dapat memberikan manfaat dan kebijaksanaan lebih jauh.

Beberapa kota di Jepang bahkan memiliki klub menangis bernama rui-katsu (secara harfiah berarti pencari air mata).

Halaman
1234
Editor: Putu Dewi Adi Damayanthi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved