Breaking News:

Waspada, Ini 5 Tanda Tubuh Anda Kekurangan Protein, Tidak Boleh Diabaikan

Kalau tubuh kita kekurangan protein, tubuh kita bakalan menunjukkan tanda-tanda berbahaya yang enggak boleh kita abaikan.

pixabay.com/caio_triana
Ilustrasi kelelahan 

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR- Tribunners, apa Anda sudah memenuhi asupan gizimu dengan baik ?

Mungkin banyak orang yang sudah memenuhi asupan gizinya dengan baik.

Tubuh memerlukan setidaknya 10% dari total kalori yang kita konsumsi dalam sehari.

Kalau tubuh kita kekurangan protein, tubuh kita bakalan menunjukkan tanda-tanda berbahaya yang enggak boleh kita abaikan.

Penyesalan Gisel Setelah Ceraikan Gading Marten, Menangis Ngaku Merasa Bersalah Pada Gempi

Barcelona Krisis Finansial, Gaji Lionel Messi Terancam Dipotong

Gisel Akui Bercerai dari Gading Marten Adalah Keputusan Salah, Ini yang Dialaminya Dulu

Makanya, yuk cari tahu 5 tanda berbahaya saat tubuh kita kekurangan protein!

Bengkak

Kalau merasa kaki, tangan, atau perut kita bengkak, bisa jadi kita kekurangan protein.

Protein berguna untuk membuat darah kita menjadi lancar.

Jadi kalau kita kekurangan protein, darah kita bisa menumpuk di satu tempat, menjadikan area tubuh kita bengkak.

Masalah pada rambut, kuku, dan kulit

Halaman
12
Editor: Putu Dewi Adi Damayanthi
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved