Ramalan Zodiak Kesehatan 10 November 2020, Taurus Kontrol Nafsu Makan, Leo Kelebihan Berat Badan

Namun, berhati-hatilah saat berurusan dengan orang.

Sebab emosi negatif dapat merusak ketenanganmu secara signifikan.

8. Scorpio 

Kamu sedang bertekad untuk meningkatkan kebugaran jasmanimu.

Usahakan untuk menghabiskan hari dengan manfaat yang maksimal bagi diri sendiri.

Tapi jika kamu merasa sedikit tidak enak badan, lakukan olahraga ringan di rumah.

9. Sagitarius

Perbanyaklah waktu untuk dihabiskan di alam untuk menghirup udara segar.

Gabungkan olahraga dengan kesenangan seperti lakukan yoga atau lari di taman.

Dan yang terpenting, jangan lupa membuka ventilasi sebelum tidur.

10. Capricorn

Jika kamu telah merencanakan untuk berolahraga sejak lama, sekarang adalah periode yang tepat untuk lakukan itu.

Kamu disarankan memperbanyak makanan berprotein tinggi.

Hal ini karena gaya hidup aktif membutuhkan energi.

11. Aquarius