Ramalan Zodiak Kesehatan 8 Desember 2020, Gemini Sesekali Perlu Yoga, Cancer Batasi Konsumsi Lemak

TRIBUN-BALI.COM - Gemini direkomendasikan agar melakukan latihan pernapasan atau yoga.

Kamu akan menerima muatan keceriaan dan positif.

Cancer disarankan untuk membatasi konsumsi lemak dan karbohidrat.

Jika tidak bisa menolak makanan berkalori tinggi, perbanyak aktivitas fisik dan makan lebih banyak buah jeruk

Dikutip dari Tribunnewswiki.com yang melansir dari astrologyk.com, berikut ramalan zodiak kesehatan Selasa 8 Desember 2020:

1. Sagitarius

Jika kamu telah merencanakan untuk berolahraga sejak lama, sekarang adalah saat yang tepat untuk melaksanakannya.

Kamu disarankan untuk terus bergerak, meskipun ada kemungkinan cedera.

Berhati-hatilah, luangkan waktumu dan kendalikan semua tindakanmu.

2. Virgo

Hari yang baik untuk aktivitas di luar ruangan.

Olahraga ringan akan memiliki efek positif pada seluruh tubuh.

Kamu disarankan untuk memulai latihan kekuatan dengan sangat hati-hati: kemungkinan keseleo dan peregangan otot.

Lakukan yoga, ini akan memberikan peregangan yang baik dan memperkuat otot.

3. Pisces

Sejak pagi, kamu sepertinya bertekad untuk membuktikan kepada semua orang ketangkasan dan kekuatan.

Kamu direkomendasikan untuk olahraga.

Jangan lupa untuk memulai pelatihan dengan latihan ringan.

4. Scorpio

Usahakan untuk menghabiskan hari dengan manfaat yang maksimal bagi dirimu sendiri.

Kamu harus menjaga diri dalam kondisi yang baik.

Pagi hari lebih baik dimulai dengan mandi air dingin.

Sarapan harus sehat, tetapi jangan berisi lemak.

5. Aquarius

Hari yang baik untuk aktivitas luar ruangan, olahraga ringan akan memiliki efek positif pada seluruh kegiatan.

Hari yang sibuk untukmu, tetapi cobalah untuk beristirahat.

Kelemahanmu adalah kakimu, mungkin ada kejang otot dan kram.

Jangan lupa untuk kompres penyembuhan sebelum tidur.

6. Taurus

Kamu direkomendasikan setidaknya sedikit untuk menekan nafsu makan.

Coba hilangkan makanan berkalori tinggi dari menu makanmu.

Preferensi harus diberikan pada produk apa pun dengan kandungan serat yang tinggi.

7. Gemini

Kamu direkomendasikan agar melakukan latihan pernapasan.

Kamu akan menerima muatan keceriaan dan positif.

Kamu akan bisa menghilangkan sakit kepala, dan sebelum tidur minum infuse water.

8. Aries

Kamu disarankan untuk tidak fokus hanya pada aspek negatif.

Mungkin kamu mendapat serangan iritasi dan kecemasan, cobalah untuk tenang dan selaraskan dengan cara yang positif.

Jalan cepat dan mandi kontras akan membantu meredakan ketegangan.

9. Cancer

Kamu disarankan untuk membatasi konsumsi lemak dan karbohidrat.

Jika tidak bisa menolak makanan berkalori tinggi, perbanyak aktivitas fisik dan makan lebih banyak buah jeruk.

10. Leo

Usahakan untuk menghabiskan hari dengan manfaat yang maksimal bagi diri sendiri.

Kamu direkomendasikan untuk memperhatikan masalah kelebihan berat badan.

Jangan batasi dirimu pada makanan, cukup tambahkan lebih banyak buah dan sayuran ke dalam makananmu.

Minum cukup cairan, berat badanmu akan hilang dengan sendirinya.

11. Libra

Tidak ada alasan untuk khawatir besok, kemungkinan besar kamu akan bisa terhindar dari masalah kesehatan yang serius.

Hari yang bermanfaat dan penuh peristiwa akan kamu lalui.

Berhati-hatilah saat berurusan dengan orang: emosi negatif dapat mengganggu kesejahteraan secara signifikan.

12. Capricorn

Hari baik untuk aktivitas luar ruangan, olahraga ringan akan memiliki efek positif pada pekerjaan seluruh organisme.

Kamu disarankan Capricorn untuk menjadi lebih aktif dan bergerak.

Bahkan berjalan-jalan santai sebelum tidur akan membantumu menjaga vitalitas tetap normal, belum lagi pelatihan yang ditingkatkan.

Artikel ini telah tayang di https://www.tribunnewswiki.com/2020/12/08/ramalan-zodiak-kesehatan-hari-ini-selasa-8-desember-2020-aries-jauhi-hal-negatif-virgo-olahraga?page=all