Breaking News:

5 Kesalahan Memasak Sayuran Ini Bikin Nutrisi Berkurang, Mencuci hingga Menjadikannya Jus

5 kesalahan saat memasak sayuran yang bikin nutrisinya hilang, mencuci hingga menjadikannya jus

sajiansedap.grid.id
Cara memasak sayuran ini bikin nutrisinya hilang 

Jadi, jangan takut sama lemak, ya.

Menjadikannya jus

Sama seperti buah, sayuran yang diblender dan dijadikan jus ternyata enggak selamanya baik buat tubuh kita.

Walaupun kita masih tetap bisa mendapatkan vitamin dan mineral, tapi kita bakal kehilangan serat di dalam sayuran yang bisa membuat kita sulit kenyang dan merasa puas.

(*)

Artikel ini telah tayang di Cewek Banget Grid ID dengan judul "5 Kesalahan Memasak Sayuran yang Bikin Nutrisinya Berkurang!"

Editor: Ida Ayu Suryantini Putri
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved