Breaking News:

Pekerjaan Bisa Jadi Penyebab Kenaikan Berat Badan, Mengapa Demikian?

Ada beberapa hal yang menyebabkan seseorang mengalami kenaikan berat badan, satu di antaranya pekerjaan. Bagaimana bisa?

Pexels
Ilustrasi - Pekerjaan Bisa Jadi Penyebab Kenaikan Berat Badan, Mengapa Demikian? 

Lakukan peregangan

Supaya kamu tidak hanya duduk sepanjang hari, coba istirahat sejenak dari pekerjaanmu untuk melakukan peregangan.

Kalau perlu, pasang alarm atau pengingat setiap 30 menit supaya kamu tidak lupa untuk melakukan peregangan. (*)

Artikel lainnya di Turunkan Berat Badan

Artikel ini telah tayang di Grid ID dengan judul "Menurut Penelitian, Pekerjaan Kamu Bisa Jadi Penyebab Berat Badan Bertambah, Ternyata Karena Hal Ini!"

Editor: Ida Ayu Suryantini Putri
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved