Breaking News:

Kesehatan

Selain untuk Hiburan, ini Manfaat Mendengarkan Musik bagi Kesehatan

Inilah yang dikatakan penelitian tentang kekuatan musik untuk meningkatkan kesehatan fisik, mental, dan emosional kita.

Editor: I Made Dwi Suputra
Gambar oleh Bernd Everding dari Pixabay
Foto ilustrasi wanita yang sedang mendengarkan musik dengan gembira 

TRIBUN-BALI.COM - Pada tahun 2009, para arkeolog yang menggali sebuah gua di Jerman selatan.

Mereka menemukan seruling yang diukir dari tulang sayap burung nasar. Artefak ini merupakan alat musik tertua yang diketahui di bumi.

Hal ini menunjukkan bahwa orang telah membuat musik selama lebih dari 40.000 tahun.

Meskipun kita tidak dapat memastikan secara pasti kapan manusia mulai mendengarkan musik, para ilmuwan mengetahui bahwa mendengarkan musik bermanfaat bagi kita secara individu dan kolektif.

Baca juga: 5 Arti Mimpi Makan, Pertanda Kecemasan Hidup hingga Datangnya Rezeki Berlimpah

Inilah yang dikatakan penelitian tentang kekuatan musik untuk meningkatkan kesehatan fisik, mental, dan emosional kita.

Sebuah studi berjudul “The psychological functions of music listening” mengatakan bahwa salah satu fungsi musik yang paling penting adalah untuk menciptakan perasaan kohesi atau keterhubungan sosial.

Ilmuwan evolusi mengatakan manusia mungkin telah mengembangkan ketergantungan pada musik sebagai alat komunikasi karena nenek moyang kita diturunkan dari spesies arboreal - penghuni pohon yang memanggil satu sama lain melintasi kanopi.

Baca juga: Berkarya dalam Gelap, Teater Yapendra Gelar Lomba Musikalisasi Puisi se-Bali

Musik tetap menjadi cara yang ampuh untuk menyatukan orang. Hal ini ditunjukkan dalam hal-hal berikut.

  • lagu kebangsaan menghubungkan orang banyak di acara olahraga
  • lagu protes membangkitkan rasa tujuan bersama selama pawai
  • hymne membangun identitas kelompok di rumah ibadah
  • lagu cinta membantu ikatan calon pasangan selama pacaran
  • lagu pengantar tidur memungkinkan orang tua dan bayi untuk mengembangkan keterikatan yang aman

Lalu, bagaimana musik bermanfaat bagi kita sebagai individu?

Melansir dari Healthline, berikut ini beberapa manfaat mendengarkan musik bagi kesehatan.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved