Breaking News:

Kesehatan

Tujuh Obat Sakit Kepala Alami yang Bisa Dicoba di Rumah

Minyak atsiri atau minyak esensial lavender dan peppermint bisa membantu menghilangkan sakit kepala jenis ketegangan.

Editor: I Made Dwi Suputra
Nova
Ilustrasi 

TRIBUN-BALI.COM - Sakit kepala adalah salah satu masalah kesehatan yang kerap dikeluhkan dan terasa sangat mengganggu.

Ada beberapa macam sakit kepala yang biasa menyerang.

Yakni sakit kepala karena ketegangan, migrain, klaster yang muncul di belakang mata, dan sinus yang sampai menimbulkan tekanan di dahi sampai pipi.

Serangan sakit kepala acapkali muncul tiba-tiba tanpa bisa diprediksi.

Baca juga: Ini Faktor Risiko Penyebab Migrain dan Cara Mencegahnya

Terkadang, sejumlah orang sampai dibuat kelimpungan ketika sakit kepala datang dan stok obat di rumah tidak tersedia.

Namun, Anda jangan khawatir. Berikut ada beberapa obat sakit kepala alami yang bisa dijajal di rumah:

1. Gunakan kompres dingin atau panas

Melansir Insider, untuk migrain atau tipe sakit kepala yang menjalar dari satu area dan menyebar ke area lain, gunakan kompres dingin sebagai obat sakit kepala alami.

Anda tinggal menyiapkan es batu yang dibalut handuk kecil atau lap bersih kecil sebagai kompres. Setelah itu, tempelkan kompres dingin ke bagian kepala yang tidak nyaman.

Suhu dingin menghasilkan efek mati rasa yang dapat mengurangi rasa sakir.

Baca juga: Migrain atau Sakit Kepala, Mana yang Lebih Parah?

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved